Porque é 2da feira, vou lá a uma bela aula de GAP (gluteos, abdominais e pernas), adoro estas aulas!
O fim-de-semana foi duro... pouco descansei mas estou pronta para esta aula, fazer ginástica, para mim é uma boa terapia para o stress...
Deixo uma boa imagem de um exercício para o músculo do bum bum!
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